Nos últimos anos, cada vez se fala mais de conceitos como “ballerina breasts” ou “yoga breasts” no universo da estética e da cirurgia plástica. Mas o que significam exatamente estes termos?
“Ballerina breasts” denomina um tipo de mama naturalmente pequena, elegante, firme e levemente projetada, semelhante ao contorno corporal que muitas bailarinas desenvolvem através do treino físico intenso. Da mesma forma, “yoga breasts” referem-se a seios com uma aparência natural, tonificada e proporcional ao corpo, típica de quem pratica yoga de forma regular.
Ao contrário da tendência de décadas anteriores, que favorecia volumes mais exuberantes, hoje muitas mulheres procuram um resultado mais natural e harmonioso. No contexto da cirurgia plástica, isso traduz-se na escolha de implantes de menor volume, formatos anatómicos ou mesmo em procedimentos de lifting mamário sem aumento, focados em restaurar a juventude e firmeza sem criar um volume artificial. O preenchimento com gordura depois do lift mamário pode ajudar a reafirmar a mama e a conferir consistência.
Principais características das “ballerina” ou “yoga” breasts:
- Tamanho pequeno a médio;
- Forma natural, arredondada ou levemente cónica;
- Projeção subtil sem excesso de volume;
- Harmonia com a estrutura corporal;
- Aparência firme e jovem.
Porque é que esta tendência cresce?
A mudança de paradigma valoriza cada vez mais a naturalidade, o movimento e a funcionalidade. Seios muito grandes podem limitar a prática desportiva ou causar desconforto físico. Já as “ballerina breasts” encaixam-se num ideal de beleza funcional — bonito, saudável e confortável.
Quem procura esta abordagem?
Mulheres jovens que querem um resultado discreto, atletas, praticantes de yoga e dança, ou simplesmente quem valoriza um visual elegante e natural.
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